Poranění předního zkříženého vazu a menisku
Ruptura ligamenti cruciati anterioris et menisci · ACL & meniscus injury
Co to je
Torzní úraz přetrhne ústřední stabilizátor kolena nebo jeho tlumič.
Příznaky a projevy
- Lupnutí v okamžiku úrazu
- rychlý otok
- podklesávání
- zamykání nebo zadrhávání u menisku
- nemožnost pokračovat ve hře
🚩 Vyhledejte pomoc, když…
- hned volejte 155 / 112 Studená, bledá nebo necitlivá noha po úrazu kolene
- brzy k lékaři Koleno oteče během několika hodin po podvrtnutí
- brzy k lékaři Koleno se zablokuje a nejde natáhnout
- brzy k lékaři Koleno opakovaně podkluzuje
Kde postihuje
Lékařská léčba
- Předoperační rehabilitace a pak rekonstrukce vazu u sportovců s otočkami
- konzervativní rehabilitace mnohým stačí
- sutura menisku místo odstranění
- návrat ke sportu za 9–12 měsíců
- rekonstrukce vazu s implantátem BEAR — povolená FDA v roce 2020; dlouhodobých výsledků je zatím málo
Přírodní postupy a životní styl
- Nervosvalové tréninkové programy předejdou polovině ruptur
- posilování čtyřhlavého stehenního svalu a hamstringů
- technika dopadu
- postupný návrat
Nové a experimentální
- Skafoldy menisku
- protokol s ortézou (hojení bez operace)
Alternativní, off-label a neověřené
Postupy mimo oficiální doporučení — co uvádějí jejich zastánci a co zatím ukázalo testování.
- Kolagen s vitaminem C před rehabilitací — malé studie lepší obnovy vazu rané či malé studie
- Injekce kmenových buněk u přetrženého vazu — hojně nabízené; neprokázané neověřené / tradiční
Kódy MKN
- ICD-10 S83
- ICD-11 NC93.Z Dislocation or strain or sprain of joints or ligaments of knee, unspecified