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Hammerzehe und Krallenzehe

Digitus malleus · Hammer toe and claw toe

Was es ist

Zehen, die im Mittelgelenk gebeugt sind und am Schuh reiben — durch enges Schuhwerk, einen Ballenzeh (Hallux valgus) oder ein Muskelungleichgewicht.

Symptome & Zeichen

  • Zehe im Mittelgelenk nach oben gebeugt
  • Hühneraugen auf der Zehe
  • Schmerzen am Fußballen
  • Steifheit

🚩 Hilfe holen, wenn…

  • jetzt 112 anrufen Zeh wird schwarz oder kalt
  • bald zum Arzt Rote, heiße oder eitrige Wunde über einem gebeugten Zeh
  • bald zum Arzt Jede Wunde am Fuß bei Diabetes
  • bald zum Arzt Schmerzen, die trotz weiterer Schuhe das Gehen verhindern

Wo es auftritt

Medizinische Behandlung

  • Breitere, tiefere Schuhe
  • Zehenpolster und Schienen
  • Hühneraugenbehandlung durch Podologen
  • Operation (Sehnenlösung oder Gelenkversteifung)

Natürlich & Lebensstil

  • Zehendehnen und Handtuch-Greifübungen
  • keine hohen Absätze

Neu & experimentell

  • Resorbierbare Implantate
  • minimalinvasive Knochenkorrektur (Osteotomie)

Alternativ, Off-Label & Erfahrungsberichte

Ansätze außerhalb der Leitlinien, mit dem, was ihre Befürworter berichten und was Prüfungen bisher gefunden haben.

  • Zehenspreizer — angenehm; nicht geprüft Erfahrung / Tradition
  • Zehenübungen — plausibel, solange die Zehen beweglich sind frühe / kleine Studien
  • Pflanzliche Hühneraugenpflaster — können die Haut verätzen Erfahrung / Tradition

ICD-Codes