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Grippe (Influenza)

Influenza · Influenza

Was es ist

Ein Atemwegsvirus, das sich jedes Jahr verändert und Hunderttausende Menschen tötet.

Symptome & Zeichen

  • Plötzliches Fieber
  • Muskelschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • trockener Husten
  • Erschöpfung
  • Halsschmerzen

🚩 Hilfe holen, wenn…

  • jetzt 112 anrufen Atemnot in Ruhe, blaue Lippen oder Brustschmerzen
  • jetzt 112 anrufen Verwirrtheit, sehr schläfrig oder ein Krampfanfall
  • bald zum Arzt Fieber, das nach einer Besserung zurückkommt
  • bald zum Arzt Schwanger, über 65 oder mit einer chronischen Krankheit und Verschlechterung

Wo es auftritt

Medizinische Behandlung

  • Oseltamivir innerhalb von 48 h — etwa einen halben Tag kürzer krank, Übelkeit oder Erbrechen bei etwa 1 von 25; die behauptete Senkung der Krankenhausaufnahmen hielt einer unabhängigen Prüfung der vollständigen Studiendaten nicht stand widersprüchliche Belege
  • Jährliche Impfung — bei gesunden Erwachsenen etwa 1–2 bestätigte Erkrankungen weniger pro hundert Geimpfte (Cochrane), weniger in einem Jahr mit schlecht passendem Impfstoff; Guillain-Barré-Syndrom etwa 1 pro Million Dosen widersprüchliche Belege
  • Paracetamol gegen Fieber und Schmerzen durch Studien gestützt
  • Viel trinken durch Studien gestützt
  • Antibiotika gegen die Grippe selbst in Studien nicht bestätigt

Natürlich & Lebensstil

  • Impfung, abgewogen wie oben widersprüchliche Belege
  • Ruhe und ausreichend trinken durch Studien gestützt
  • Händehygiene durch Studien gestützt
  • Zu Hause bleiben, solange man ansteckend ist durch Studien gestützt
  • Zink und Vitamin D, wenn tatsächlich ein Mangel besteht widersprüchliche Belege

Neu & experimentell

  • Universelle Grippeimpfstoffe
  • mRNA-Mehrfachimpfstoffe
  • monoklonale Antikörper

Alternativ, Off-Label & Erfahrungsberichte

Ansätze außerhalb der Leitlinien, mit dem, was ihre Befürworter berichten und was Prüfungen bisher gefunden haben.

  • Holunder (Sambucus) — kleine Studien verkürzten die Krankheit; eine größere Studie 2020 fand keinen Nutzen widersprüchliche Belege
  • Vitamin D — beugt Atemwegsinfekten bei Menschen mit Mangel vor widersprüchliche Belege
  • Echinacea (Sonnenhut) — Studien widersprechen sich widersprüchliche Belege
  • Oscillococcinum (homöopathisch) — Übersichtsarbeiten fanden keinen Nutzen in Studien nicht bestätigt

ICD-Codes