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Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

Perturbatio posttraumatica · Post-traumatic stress disorder

Was es ist

Die Erinnerung an das Trauma bleibt lebendig — der Körper reagiert weiter, als geschähe es gerade jetzt.

Symptome & Zeichen

  • Flashbacks
  • Albträume
  • Vermeidung
  • übermäßige Wachsamkeit
  • emotionale Taubheit
  • Schreckhaftigkeit

🚩 Hilfe holen, wenn…

  • jetzt 112 anrufen Suizidgedanken oder -pläne
  • jetzt 112 anrufen Drang, sich selbst oder jemand anderem wehzutun
  • bald zum Arzt Flashbacks oder Albträume an den meisten Nächten über mehr als einen Monat
  • bald zum Arzt Starkes Trinken oder Drogenkonsum, um zurechtzukommen

Wo es auftritt

Medizinische Behandlung

  • Traumafokussierte KVT — die hier am besten belegte Behandlung durch Studien gestützt
  • EMDR — wirkt, doch die Augenbewegungen tragen zur Konfrontation nichts bei durch Studien gestützt
  • verlängerte Exposition durch Studien gestützt
  • SSRI — hier geringere Wirkung als bei Depression widersprüchliche Belege
  • Prazosin gegen Albträume — die größte Studie war negativ widersprüchliche Belege

Natürlich & Lebensstil

  • Bewegung
  • Yoga und körperbasierte Therapie
  • Schlaf verbessern
  • Unterstützung durch andere Betroffene
  • keine Selbstbehandlung mit Alkohol

Neu & experimentell

  • MDMA-gestützte Psychotherapie (FDA lehnte 2024 die Zulassung ab)
  • Blockade der Rekonsolidierung mit Propranolol
  • Stellatum-Blockade

Alternativ, Off-Label & Erfahrungsberichte

Ansätze außerhalb der Leitlinien, mit dem, was ihre Befürworter berichten und was Prüfungen bisher gefunden haben.

  • Akupunktur — Studien widersprechen sich widersprüchliche Belege
  • Cannabis — Studien widersprechen sich widersprüchliche Belege
  • Assistenzhunde — kleine Studien zeigen weniger Beschwerden frühe / kleine Studien
  • Ayahuasca- und Ibogain-Retreats — Berichte über Linderung; unreguliert, mit echten Risiken Erfahrung / Tradition

ICD-Codes