Anatom3D
ENCZDE
Stáhnout

Nedostatek vitaminu B12 a kyseliny listové

Deficientia vitamini B12 et acidi folici · B12 & folate deficiency

Co to je

Bez B12 se krvinky zvětšují a mícha degeneruje.

Příznaky a projevy

  • Únava
  • bolestivý hladký jazyk
  • brnění nohou
  • ztráta rovnováhy
  • potíže s pamětí
  • bledost

🚩 Vyhledejte pomoc, když…

  • brzy k lékaři Necitlivost nebo brnění rukou či nohou
  • brzy k lékaři Nejistá chůze, horší ve tmě
  • brzy k lékaři Poruchy paměti, zmatenost nebo skleslost
  • brzy k lékaři Dušnost nebo bušení srdce při lehké námaze

Kde postihuje

Lékařská léčba

  • Injekce B12 (hydroxokobalamin) nebo vysoká dávka ústy
  • kyselina listová
  • celoživotní léčba perniciózní anémie
  • vyšetření protilátek proti vnitřnímu faktoru

Přírodní postupy a životní styl

  • Živočišné potraviny nebo obohacená rostlinná mléka
  • doplňky u veganů, lidí nad 60 let nebo na metforminu či IPP

Nové a experimentální

  • Podjazykové a nosní formy
  • genetické testy přenašečů

Alternativní, off-label a neověřené

Postupy mimo oficiální doporučení — co uvádějí jejich zastánci a co zatím ukázalo testování.

  • Spirulina a mořské řasy jako zdroj B12 — převážně neaktivní napodobeniny, které nedostatek nenapraví studie nepotvrdily
  • „Methylované“ formy B12 kvůli variantám MTHFR — prodávané jako lépe vstřebatelné; žádný důkaz, že jsou lepší než běžný B12 neověřené / tradiční

Kódy MKN