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Körperdysmorphe Störung

Perturbatio dysmorphophobica corporis · Body dysmorphic disorder

Was es ist

Ständige Beschäftigung mit Makeln im Aussehen, die andere kaum bemerken — Haut, Nase, Haare, Muskeln — mit stundenlangem Kontrollieren, Verstecken und der Suche nach Schönheitseingriffen. Betrifft etwa 2 von 100 Menschen, hohes Suizidrisiko.

Symptome & Zeichen

  • Stundenlang am Tag Gedanken an einen „Makel“
  • ständiger Blick in den Spiegel oder Meiden von Spiegeln
  • Kaschieren, Zupfen an der Haut
  • Vergleichen, Suche nach Bestätigung
  • wiederholte Schönheitsoperationen, die nicht zufriedenstellen
  • Meiden anderer Menschen

🚩 Hilfe holen, wenn…

  • jetzt 112 anrufen Gedanken an Suizid oder Selbstverletzung
  • jetzt 112 anrufen Versuche, den eigenen Körper selbst zu verändern, etwa durch Schneiden
  • bald zum Arzt Täglich Stunden mit Kontrollieren oder Verstecken des Aussehens
  • bald zum Arzt Meiden von Schule, Arbeit oder dem Verlassen des Hauses

Wo es auftritt

Medizinische Behandlung

  • KVT mit Exposition und Reaktionsverhinderung durch Studien gestützt
  • SSRI, oft in hoher Dosis durch Studien gestützt
  • vor Schönheitseingriffen darauf untersuchen — eine Operation hilft selten und verstärkt das Leiden oft
  • Suizidrisiko einschätzen

Natürlich & Lebensstil

  • Weniger Zeit in bildlastigen sozialen Medien
  • Selbsthilfegruppen

Neu & experimentell

  • KVT über das Internet
  • Studien zur visuellen Wahrnehmung

Alternativ, Off-Label & Erfahrungsberichte

Ansätze außerhalb der Leitlinien, mit dem, was ihre Befürworter berichten und was Prüfungen bisher gefunden haben.

  • Weitere Schönheitseingriffe — der Leidensdruck lässt selten nach; Beschwerden und neue Wünsche sind häufig in Studien nicht bestätigt
  • Achtsamkeit — kleine Studien widersprüchliche Belege

ICD-Codes