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Schulterluxation (ausgerenkte Schulter)

Luxatio humeri · Shoulder dislocation

Was es ist

Der Kopf des Oberarmknochens springt aus seiner flachen Pfanne — die häufigste große Ausrenkung, meist nach vorn, und bei jungen Menschen oft wiederkehrend.

Symptome & Zeichen

  • Plötzliche starke Schmerzen nach Sturz oder Verdrehen
  • eckig abgeflachte Schulter
  • Arm vom Körper abgespreizt und nach außen gedreht
  • taube Stelle über dem Deltamuskel (Achselnerv)
  • Arm lässt sich nicht bewegen

🚩 Hilfe holen, wenn…

  • jetzt 112 anrufen Tauber, kalter oder blasser Arm oder Hand
  • jetzt 112 anrufen Schulter nach einem Sturz verformt, mit starken Schmerzen
  • bald zum Arzt Taube Stelle an der Außenseite des Oberarms
  • bald zum Arzt Schulter, die immer wieder herausspringt

Wo es auftritt

Medizinische Behandlung

  • Röntgen vorher und nachher
  • Einrenken unter Sedierung
  • Armschlinge für 1–3 Wochen
  • Physiotherapie zur Kräftigung der Rotatorenmanschette
  • stabilisierende Operation (Bankart, Latarjet) bei Wiederholung

Natürlich & Lebensstil

  • Übungen für Rotatorenmanschette und Schulterblatt
  • anfangs die gefährdete Stellung meiden (Arm nach oben und außen)

Neu & experimentell

  • Arthroskopische Remplissage
  • Schiene in Außenrotation

Alternativ, Off-Label & Erfahrungsberichte

Ansätze außerhalb der Leitlinien, mit dem, was ihre Befürworter berichten und was Prüfungen bisher gefunden haben.

  • Techniken zum Selbsteinrenken für Menschen mit wiederholten Ausrenkungen — Fallberichte; beim ersten Mal ärztlich behandeln lassen Erfahrung / Tradition
  • Arnika gegen Blutergüsse — nicht untersucht Erfahrung / Tradition
  • Kinesio-Tape — wenig Belege Erfahrung / Tradition

ICD-Codes