Anatom3D
ENCZDE
Stáhnout

Vyčerpání z horka a úpal

Hyperthermia et ictus solis · Heat exhaustion & heatstroke

Co to je

Termoregulace selže; nad zhruba 40 °C v tělesném jádru začnou selhávat buňky a orgány.

Příznaky a projevy

  • Silné pocení a pak žádné
  • závrať
  • nevolnost
  • zmatenost
  • horká kůže, suchá nebo i zpocená
  • kolaps
  • křeče

🚩 Vyhledejte pomoc, když…

  • hned volejte 155 / 112 Horká kůže se zmateností, zvláštním chováním, křečemi nebo kolapsem
  • hned volejte 155 / 112 Tělesná teplota 40 °C nebo vyšší
  • brzy k lékaři Není lépe ani po 30 minutách chlazení a pití
  • brzy k lékaři Zvracení a neudrží tekutiny

Kde postihuje

Lékařská léčba

  • Rychlé chlazení ponořením do studené vody (první priorita)
  • nitrožilní tekutiny
  • sledovat rabdomyolýzu a selhání ledvin
  • péče na JIP

Přírodní postupy a životní styl

  • Postupná aklimatizace
  • pít a solit
  • vyhýbat se námaze v poledne
  • lehké oblečení
  • zkontrolovat zranitelné sousedy

Nové a experimentální

  • Technologie chladicích vest
  • protokoly předchlazení sportovců

Alternativní, off-label a neověřené

Postupy mimo oficiální doporučení — co uvádějí jejich zastánci a co zatím ukázalo testování.

  • Ledová tříšť k pití před námahou — studie snižují teplotu jádra rozporné výsledky
  • Samotné ledové obklady na krk a do podpaží — mnohem pomalejší než ponoření do studené vody neověřené / tradiční

Kódy MKN