Nespecifická bolest dolní části zad

Lumbago (dolor lumbalis nonspecificus) · Non-specific low back pain

Co to je

Celosvětově nejčastější příčina invalidity — a zobrazení obvykle neukáže nic užitečného.

hned volejte 155 / 112 Necitlivý rozkrok či hýždě nebo ztráta kontroly nad močením či stolicí
hned volejte 155 / 112 Slabost obou nohou nebo podlamování nohou
brzy k lékaři Bolest zad s horečkou nebo u člověka po rakovině
brzy k lékaři Trvalá noční bolest nebo nevysvětlitelné hubnutí

Zůstat aktivní — klid na lůžku to zhoršuje podloženo studiemi
Krátkodobě NSA — malý průměrný přínos oproti placebu rozporné výsledky
Fyzioterapie — mírná, hlavně zpočátku rozporné výsledky
Žádné časné zobrazení: snímky ukazují opotřebení i u většiny lidí bez bolesti a vedou k operacím, které nepomáhají podloženo studiemi
Opioidy u chronické bolesti zad — ve studiích ne lepší než NSA, navíc se závislostí studie nepotvrdily
KBT, když bolest přetrvává podloženo studiemi
Ablace bazivertebrálního nervu (Intracept) — povolená FDA u chronické vertebrogenní bolesti zad

Postupy mimo oficiální doporučení — co uvádějí jejich zastánci a co zatím ukázalo testování.

Manipulace páteře — studie ukazují účinek podobný jiné doporučené léčbě podloženo studiemi
Akupunktura — studie nesouhlasí; mírný přínos rozporné výsledky
Ďáblův dráp a vrbová kůra — studie ukazují krátkodobou úlevu rozporné výsledky
Inverzní lehátka — málo důkazů rané či malé studie
Magnety — studie účinek nenašly studie nepotvrdily