Mezitrnové svaly beder

Musculi interspinales lumborum · Set of interspinales lumborum

Fascie a vazivo

Jak vypadá

Krátké párové svaly spojující trny sousedních bederních obratlů.

Pomáhají napřimovat dolní záda a poskytují vnímání polohy.

Bolest dolních zad jen zřídka vyžaduje zobrazení; většině lidí nejvíc pomůže aktivita a cvičení.