Šlachy

Jak vypadá

Provazec rovnoběžných vláken vážící sval ke kosti, pevnější než sval sám.

K čemu je

Přenáší tah svalu na kostru a ukládá energii jako pružina.

Jak o ni pečovat

Zatěžovat postupně — šlachy se přizpůsobují pomaleji než svaly, proto se ozvou po náhlém zvýšení tréninku.

Její části

• Šlacha zdvihače horního víčka
• Šlachový oblouk zdvihače řiti
• Mezilehlá šlacha

Související onemocnění

• Poškození z opakovaného přetěžování
• Sarkom