Knochenschwund (Osteoporose)

Osteoporosis · Osteoporosis

Was es ist

Der Knochen verliert Dichte und bricht schon bei kleinen Stößen; die Hälfte der Frauen über 50 wird einen Bruch erleiden.

jetzt 112 anrufen Kann nach einem Sturz nicht stehen oder das Bein nicht belasten
bald zum Arzt Plötzliche starke Rückenschmerzen nach Heben, Husten oder einem leichten Sturz
bald zum Arzt Abnehmende Körpergröße oder ein neuer Rundrücken
bald zum Arzt Oberschenkel- oder Kieferschmerzen unter Bisphosphonaten

Bisphosphonate — etwa 1 Hüftbruch pro 100 Hochrisiko-Frauen in drei Jahren verhindert, mit seltenen Problemen an Kiefer und Oberschenkelknochen durch Studien gestützt
Denosumab — wirkt, solange es genommen wird; nach dem Absetzen kommt es zu Rebound-Wirbelbrüchen, wenn kein anderes Medikament folgt durch Studien gestützt
Romosozumab oder Teriparatid bei schwerer Erkrankung durch Studien gestützt
Calcium und Vitamin D — wenig Wirkung auf Brüche bei Menschen ohne Mangel widersprüchliche Belege
Kontrolle mit DXA widersprüchliche Belege

Ansätze außerhalb der Leitlinien, mit dem, was ihre Befürworter berichten und was Prüfungen bisher gefunden haben.

Intensives Kraft- und Stoßtraining (LIFTMOR, eine kleine Studie) — erhöhte die Knochendichte bei Frauen mit geringer Knochenmasse widersprüchliche Belege
Ganzkörpervibration — Studien widersprechen sich widersprüchliche Belege
Kollagenpeptide — eine kleine Studie erhöhte die Knochendichte frühe / kleine Studien
Strontiumcitrat-Präparate — das Medikament Strontiumranelat wirkte in Studien; das Salz in Präparaten ist nicht untersucht frühe / kleine Studien