Příčný sval břišní
Musculus transversus abdominis · Transversus abdominis
Svaly
Jak vypadá
Nejhlubší plochý sval břišní stěny, jeho vlákna obepínají pas jako korzet.
K čemu je
Vtahuje břicho a zpevní trup dřív, než se pohnou končetiny, a tím chrání páteř.
Jak o ni pečovat
Šetrné zpevňovací cviky po těhotenství nebo bolestech zad ho znovu naučí pracovat; oslabují ho operační řezy, které přeruší jeho nervy.