Querer Bauchmuskel

Aussehen

Der tiefste flache Muskel der Bauchwand. Seine Fasern verlaufen wie ein Korsett quer um die Taille (querer Bauchmuskel).

Aufgabe

Zieht den Bauch ein und stabilisiert den Rumpf, bevor sich Arme und Beine bewegen. So schützt er die Wirbelsäule.

Gesund erhalten

Sanfte Anspannungsübungen nach einer Schwangerschaft oder bei Rückenschmerzen trainieren ihn wieder. Operationsschnitte, die seine Nerven durchtrennen, schwächen ihn.

Zugehörige Erkrankungen

• Botulismus
• Fibromyalgie
• Gebrechlichkeit und Stürze im Alter
• Hitzeerschöpfung und Hitzschlag
• Bruch (Leisten-, Zwerchfell-, Nabelbruch)
• Mangelernährung und Refeeding-Syndrom
• Muskeldystrophie
• Bauchfellentzündung (Peritonitis)
• Polymyalgia rheumatica
• Rhabdomyolyse
• Sarkom
• Sarkopenie
• Wundstarrkrampf (Tetanus)