Großer hinterer gerader Kopfmuskel
Musculus rectus capitis posterior major · Rectus capitis posterior major
Muskeln
Aussehen
Ein dreieckiger Muskel hinten am oberen Hals, vom Dornfortsatz des zweiten Halswirbels nach oben zum Hinterhaupt.
Aufgabe
Neigt den Kopf nach hinten und dreht ihn zur gleichen Seite.
Gesund erhalten
Gehört zu den kurzen Nackenmuskeln, deren Verspannung zu Kopfschmerzen am Hinterkopf beiträgt; Haltungspausen und sanftes Dehnen helfen.