Treppenmuskeln (Skalenusmuskeln)
Musculi scaleni · Scalene muscles
Muskeln
Aussehen
Drei Muskeln von den Halswirbeln zu den ersten beiden Rippen, seitlich am Hals.
Aufgabe
Heben bei kräftiger Atmung die oberen Rippen und neigen den Hals zur Seite.
Gesund erhalten
Haltungs- und Atemübungen; wenn sie verspannt sind, drücken sie auf die Nerven zum Arm, was die Hand taub macht.