Kopfwender
Musculus sternocleidomastoideus · Sternocleidomastoid
Muskeln
Aussehen
Ein bandförmiger Muskel an jeder Halsseite (Kopfwender), der von hinter dem Ohr zu Brustbein und Schlüsselbein zieht.
Aufgabe
Dreht den Kopf zur Gegenseite und beugt den Hals nach vorn.
Gesund erhalten
Bei Babys mit Schiefhals verkürzt, sanftes Dehnen hilft; ein Knoten an seinem Vorderrand muss bei Erwachsenen abgeklärt werden.