Široký sval zádový
Musculus latissimus dorsi · Latissimus dorsi
Svaly
Jak vypadá
Nejširší sval zad, plochý trojúhelník od dolní páteře a pánve stoupající do podpaží.
K čemu je
Táhne paži dolů a dozadu — při šplhání, veslování, plavání i vstávání ze židle.
Jak o ni pečovat
Posilují ho tahové cviky. Náhlé natržení při házení nebo lezení je vzácné; bolest a modřina pod podpažím patří k vyšetření.