Breiter Rückenmuskel
Musculus latissimus dorsi · Latissimus dorsi
Muskeln
Aussehen
Der breiteste Muskel des Rückens (breiter Rückenmuskel), ein flaches Dreieck, das von der unteren Wirbelsäule und dem Becken hinauf in die Achsel zieht.
Aufgabe
Zieht den Arm nach unten und hinten — beim Klettern, Rudern, Schwimmen und Hochstemmen aus einem Stuhl.
Gesund erhalten
Wird durch Zugübungen gekräftigt. Ein plötzlicher Riss beim Werfen oder Klettern ist selten; Schmerz und ein Bluterguss unter der Achsel müssen abgeklärt werden.