Anatom3DStáhnout

Velký bederní a kyčelní sval

Musculus psoas major et musculus iliacus · Psoas major & iliacus

Svaly

Jak vypadá

Silný pruh od bederní páteře přes pánev na vnitřní stranu stehenní kosti.

K čemu je

Zvedá stehno a při stání stabilizuje bederní páteř.

Jak o ni pečovat

Protahovat po dlouhém sezení a posilovat ohýbače kyčle.

Její části

Související onemocnění