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Sitzbeinhöcker

Tuber ischiadicum · Ischial tuberosity

Skelett

Aussehen

Der dicke, raue untere Teil des Hüftbeins hinten (Sitzbeinhöcker) — der Knochen, auf dem Sie sitzen.

Aufgabe

Trägt Ihr Gewicht im Sitzen und verankert die hinteren Oberschenkelmuskeln und ein kräftiges Beckenband.

Gesund erhalten

Die Sehnen der hinteren Oberschenkelmuskeln können beim Sprinten oder Wasserskifahren davon abreißen (ein plötzliches Knallen hoch an der Oberschenkelrückseite — früh zum Arzt). Langes Sitzen auf harten Sitzen entzündet den Schleimbeutel darüber.

Zugehörige Erkrankungen