Mnohoklanný sval krku
Musculus multifidus cervicis · Multifidus colli muscle
Svaly
Jak vypadá
Krční část multifidu, hluboké snopce od dolních krčních obratlů k trnům o 2–4 úrovně výše.
K čemu je
Stabilizuje každý segment krku a pomáhá ho zaklánět a otáčet.
Jak o ni pečovat
Při chronické bolesti krku slábne a ubývá; cílené cviky ho znovu zapojí.