Schenkelbindenspanner

Aussehen

Ein kurzer, flacher Muskel vorn außen an der Hüfte, vom vorderen Hüftknochenvorsprung zum Tractus iliotibialis.

Aufgabe

Hilft, den Oberschenkel zu heben und nach innen zu drehen, und spannt das Band an der Oberschenkelaußenseite, um das Knie zu stabilisieren.

Gesund erhalten

Schmerzen außen am Knie bei Läufern durch dieses Band (Tractus-iliotibialis-Syndrom) bessern sich meist durch angepasste Belastung und Hüftkräftigung.

Zugehörige Erkrankungen

• Botulismus
• Chronische Veneninsuffizienz
• Fibromyalgie
• Gebrechlichkeit und Stürze im Alter
• Hitzeerschöpfung und Hitzschlag
• Lymphatische Filariose (Elefantiasis)
• Lymphödem
• Mangelernährung und Refeeding-Syndrom
• Muskeldystrophie
• Polymyalgia rheumatica
• Restless-Legs-Syndrom (unruhige Beine)
• Rhabdomyolyse
• Sarkom
• Sarkopenie
• Wundstarrkrampf (Tetanus)
• Krampfadern