Ellenbogen

Aussehen

Ein Scharnier zwischen drei Knochen, an beiden Seiten setzen die Sehnen des Unterarms an.

Aufgabe

Beugt und streckt den Arm und dreht die Handfläche nach oben und unten.

Gesund erhalten

Pausen beim Greifen, richtige Technik mit Schlägern und Werkzeug. Der Tennisarm ist ein Sehnenproblem, nicht eines des Gelenks.

Seine Teile

• Haut des Ellenbogens
• Oberarm-Ellen-Gelenk
• Speichenkopf und Ringband
• Ellenhaken und Schleimbeutel
• Gemeinsamer Ursprung der Streckmuskeln
• Ellenbeuge
• Gelenkkapsel des Ellenbogengelenks
• Schleimbeutel zwischen Bizepssehne und Speiche
• Schleimbeutel unter der Sehne des Trizeps

Zugehörige Erkrankungen

• Akromegalie
• Kubitaltunnelsyndrom
• Knochenbrüche
• Osteoporotischer Knochenbruch
• Gebrechlichkeit und Stürze im Alter
• Gicht
• Bluterkrankheit (Hämophilie) und Blutungsstörungen
• Nebenschilddrüsenüberfunktion (Hyperparathyreoidismus)
• Lyme-Borreliose
• Marfan-Syndrom und Bindegewebserkrankungen
• Arthrose
• Osteogenesis imperfecta (Glasknochenkrankheit)
• Osteomalazie und Rachitis
• Osteomyelitis (Knocheninfektion)
• Knochenschwund (Osteoporose)
• Morbus Paget des Knochens
• Psoriasis-Arthritis
• Rheumatisches Fieber und rheumatische Herzkrankheit
• Rheumatoide Arthritis
• Sarkom
• Systemischer Lupus erythematodes
• Kiefergelenkbeschwerden (CMD)
• Tendinopathie (Tennis- und Golferellenbogen, Achillessehne, Patellasehne)
• Mangel an Vitamin B1, C und anderen Vitaminen
• Vitamin-D-Mangel