Trapezmuskel

Aussehen

Ein großer rautenförmiger Muskel (Trapezmuskel) vom Schädel und Nacken bis zum mittleren Rücken, der sich zu den Schulterblättern ausbreitet.

Aufgabe

Zieht die Schulterblätter hoch, hält sie fest, dreht sie und stabilisiert den Nacken.

Gesund erhalten

Verspannungen hier gehen mit Stress und langen Stunden am Schreibtisch einher; Bewegungspausen und ein Bildschirm auf Augenhöhe helfen. Eine Schulter, die sich nach einer Halsoperation nicht mehr hochziehen lässt, muss kontrolliert werden.

Seine Teile

• Aufsteigender Teil des Kapuzenmuskels
• Querer Teil des Kapuzenmuskels

Zugehörige Erkrankungen

• Botulismus
• Fibromyalgie
• Gebrechlichkeit und Stürze im Alter
• Hitzeerschöpfung und Hitzschlag
• Mangelernährung und Refeeding-Syndrom
• Muskeldystrophie
• Polymyalgia rheumatica
• Rhabdomyolyse
• Sarkom
• Sarkopenie
• Wundstarrkrampf (Tetanus)