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Oberer Trapezmuskel

Pars descendens musculi trapezii · Upper trapezius

Muskeln

Aussehen

Der obere Teil des drachenförmigen Rückenmuskels (Trapezmuskel), der von der Schädelbasis über jede Schulter zieht.

Aufgabe

Hebt die Schultern, zieht sie hoch und stützt den Nacken.

Gesund erhalten

Verspannungen und Triggerpunkte bei Schreibtischarbeit und Stress; Bewegung, Pausen und Krafttraining helfen mehr als Schonung.

Zugehörige Erkrankungen