Großer Gesäßmuskel

Aussehen

Der größte Muskel des Körpers (großer Gesäßmuskel), ein dickes Viereck, das die Form des Gesäßes bildet.

Aufgabe

Streckt die Hüfte — beim Treppensteigen, Aufstehen und Laufen — und hält den Rumpf aufrecht.

Gesund erhalten

Wird durch langes Sitzen schwächer; Kniebeugen, Treppen und Beckenheben halten ihn kräftig. Er ist die übliche Stelle für Spritzen in den Muskel.

Zugehörige Erkrankungen

• Botulismus
• Chronische Veneninsuffizienz
• Fibromyalgie
• Gebrechlichkeit und Stürze im Alter
• Hitzeerschöpfung und Hitzschlag
• Lymphatische Filariose (Elefantiasis)
• Lymphödem
• Mangelernährung und Refeeding-Syndrom
• Muskeldystrophie
• Piriformis-Syndrom
• Polymyalgia rheumatica
• Restless-Legs-Syndrom (unruhige Beine)
• Rhabdomyolyse
• Sarkom
• Sarkopenie
• Wundstarrkrampf (Tetanus)
• Krampfadern