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Beckenboden

Diaphragma pelvis · Pelvic floor

Muskeln

Aussehen

Eine Hängematte aus Muskeln, gespannt vom Schambein bis zum Steißbein, mit Öffnungen für die Ausgänge.

Aufgabe

Hält die Organe und hält Urin, Winde und Stuhl zurück, bis Sie sich entscheiden.

Gesund erhalten

Tägliche Beckenbodenübungen, ständiges Pressen vermeiden, Husten behandeln. Harnverlust ist häufig und behandelbar, nichts, womit man sich abfinden muss.

Seine Teile

Zugehörige Erkrankungen