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Äußerer Schenkelmuskel

Musculus vastus lateralis · Vastus lateralis

Muskeln

Aussehen

Der größte Quadrizepskopf, an der Oberschenkelaußenseite, vom oberen Oberschenkelknochen zur Kniescheibe.

Aufgabe

Streckt das Knie und liefert die Kraft zum Aufstehen, Steigen und Springen.

Gesund erhalten

Häufige Stelle für Spritzen und Muskelbiopsien; Kniebeugen und Step-ups halten ihn kräftig.

Zugehörige Erkrankungen