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Oberschenkel

Femur (regio femoris) · Thigh

Muskeln

Aussehen

Der Oberschenkelknochen — der längste und stärkste Knochen — mit dem Quadrizeps vorn und den ischiocruralen Muskeln hinten.

Aufgabe

Streckt und beugt das Knie und trägt die Last jedes Schrittes.

Gesund erhalten

Vor dem Sprinten aufwärmen, Vorder- und Rückseite gleichmäßig kräftigen.

Seine Teile

Zugehörige Erkrankungen