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Knie

Genu · Knee

Gelenke & Knorpel

Aussehen

Das größte Gelenk: zwei abgerundete Knochenenden, zwei Knorpelpolster (Menisken), vier Bänder und vorn die Kniescheibe.

Aufgabe

Ein Scharnier, das ein Mehrfaches des Körpergewichts trägt und in Streckung einrastet, um Kraft zu sparen.

Gesund erhalten

Kräftige Oberschenkel, Gewichtskontrolle, Radfahren und Schwimmen. Eine Schwellung innerhalb einer Stunde nach einem Verdrehen bedeutet, dass etwas gerissen ist.

Seine Teile

Zugehörige Erkrankungen